最近，全红婵和师兄师姐们一直在海边训练，不过考虑到户外训练太消耗体力了，有的时候还是会回到室内进行恢复训练。从全红婵最新的训练视频来看，她似乎是在尝试跳板，这让粉丝们想到了之前陈芋汐教练史美琴所给的评价，她认为全红婵太瘦了，不适合练跳板。全红婵为何不练跳板？最新训练视频出炉：何教练在旁边为她捏把汗。
目前奥运会的跳水比赛项目只有十米跳台和三米跳板，比如一米板是没有被纳进奥运会正式比赛项目的。而在十米台和三米板当中其实也存在着一定的联系，不少媒体和跳水名宿都认为，十米台和三米板的选手是不能进行互换的，因为这两个项目的技术要点差距非常大。
而目前全世界只有一位选手在同一届奥运会拿到了三米板和十米台的冠军，她就是当年只有17岁的伏明霞，她的惊天壮举即使到了今天也依旧没有选手可以重现。这也是为什么何教练会在接受采访时一直表示伏明霞的天赋非常高的原因，在媒体将伏明霞和全红婵进行比较的时候，只有少数真正了解全红婵的人才明白她本身的身体素质并不适合练习跳板。
当然这也是针对小姑娘目前身体状态所做的讨论，如果后期她锻炼出了更好的体能，身体更加富有爆发力和冲击力的话，或许也可以尝试一下三米跳板。从她最近的训练视频里也可以看出这一点，全红婵在跳板上进行训练时显得游刃有余，虽然因为体重不够不能很好做出压板的动作，但本身她的弹跳力非常出色，可以弥补体重的劣势。
而全红婵在训练跳板的时候，何教练一直显得非常紧张，因为他明白，如果没有踩好板的话容易出现危险，因此他一直专注的看着全红婵的动作，深怕她受伤。因此全红婵目前的主打项目还是十米跳台，不过以她的天赋来看，未来进行增重从而挑战三米板也是非常有可能的，希望小姑娘可以有一个更加美好的未来。