全运会女子3米跳板的比赛继续进行，这个项目将会在今天决出冠军的归属，这个项目的夺冠大热门施廷懋因为伤病退出了比赛，在此前的女子双人三米板决赛中，施廷懋和王涵搭档夺得了金牌，遗憾的是因为腰部的伤病，施廷懋无缘女子3米跳板金牌争夺，这个项目奥运会亚军汪涵成为了最大的夺冠热门。
第一轮的比赛奥运亚军的发挥十分的稳定，她第一跳得到了72分排在了第一的位置，广东的陈艺文70.50分排在了第2的位置，河北的张君67.50分排在了第3的位置，湖北的昌雅妮同样是67.50分并列第三，四川队的陈佳第一跳出现失误，她只得到了48分排在了最后一位。
第二跳王涵的发挥依然是十分稳定，她选择了B向后翻腾两周半，屈体，难度系数3.0，她最终得到了72分，总分.50分排名第一，广东队的陈艺文两跳过后总分.50分排名第二，河北队的张君两跳得到了.00分排名第三，广西队的黄小惠分排名第四，陕西队的林珊同积分排名第四。
第三跳过后，王涵分排名第一，领先第二的陈艺文1.5分，黄小惠分排名第三，张君分排名第4，第四跳过后，陈艺文向前翻腾三周半，屈体，这一跳她得到了79.05分，五涵第四跳则是得到了71.3分，总成绩上，陈艺文.55分反超王涵升至第一，王涵.30分排名第二，黄小惠得到了.40分排名第三，林珊.25分排名第四。第五跳王涵得到了75分，陈艺文最后一跳得到了76.50分，最终陈艺文逆转夺冠，王涵夺得了银牌。