三级跳远。田径运动中的一个项目。起跳板是跳起的标示，应埋设地底，上沿与跳远技巧道及落地域表层平齐。起跳板挨近落地域的边缘称之为起跳线。紧贴起跳线前要置放一块彩泥表明板，便于于裁判开展分辨。
起跳板至落地域近端间距，男子不小于13m，女子不小于11m。三级跳远是足球运动中发展比较晚的一个新项目。三级跳始于18新世纪中期的英国和西班牙，男子三级跳远于年被列入第一届奥运会比赛，
女子三级跳远于20个世纪80时代初慢慢大力开展，年被列入奥运会新项目。“竖直式”跳起技术性，这一新技术的优点取决于沒有大腿根部“高摆”姿势，小腿肚向大腿根部收缩，随后竖直向降落腿碰地。选用这类技术性的风格的选手，速率素养和速率能量素养非常明显。