跳远，是田径运动中的跳跃项目，又叫做急行跳远，是一种由助跑、起跳、腾空以及落地等一系列的动作组成的一种运动，在进行跳远的时候，运动员要沿着直线进行助跑，然后在起跳板的前沿线上用一只足进行起跳，然后经过一个腾空的阶段，然后再用双足落到沙坑上，跳的越远，得分就会越高。
跳远这项运动的助跑跑道和三级跳一样至少要有四十米长，而犯规线是起跳板的那条远端线，宽度是二十厘米，这是一道用粘土制作而成的犯规线，这是用来判定选手有没有犯规的一种依据。选手在进行跳跃之后，要落到一个长方形的沙坑里。
在运动员跳完之后，怎样进行测量呢？测量的方法是从起跳线的远端开始量起然后到运动员最终在沙坑中跳下的痕迹为止，这个痕迹要以最近的那个痕迹为准，如果测量的距离不是一个整数的话，就要用到四舍五入的方法了，要按最接近的厘米数来进行判定。跳远这项运动在进行比赛的时候还会受到外部的客观条件的影响，比如风力的影响，这里需要说明的是，假如在进行比赛的时候，当时的风速超过了7.2米每秒的时候，那么得出的成绩虽然是有效的，但是并不能被算入世界纪录的比较之中，就算超过了世界最高纪录，也不能被承认。
在进行比赛的时候，有的时候，运动员会出现一些犯规的情况，运动员不能用身体上的任何一个部位去触碰起跳线之前的地面，也不能触碰到起跳线与落地区之内的地面，否则就会直接被视为犯规，在起跳的时候，必须要在起跳板的前面进行起跳，如果是在起跳板的两端之外的地方进行起跳，那么不管是不是超过了起跳线都是无效的。在落地的过程中不能触及到落地区之外的地方，运动员在进行助跑和跳跃的时候是不能采用空翻的姿势的，任何的空翻都不可以，运动员进行试跳之前要接到相应的通知才可以进行，如果还没有接到通知就私自的进行试跳的话，就算试跳成功，也会被判为失败，还有一种是无故的错过排好的试跳的顺序的，也会被视为犯规。
在运动员跳进沙坑之后，离开沙坑的时候，不能向后走，只能向前或者向沙坑的两侧走，否则就会被视为成绩无效。最后还有一种犯规的情况，那就是在进行比赛的时候，选手不能无故的去拖延比赛的时间，否则就会以失败论，也就是不准其参加这一次的跳远。如果有第二次延误的话，就会被取消比赛的资格，不过，在取消之前的已经得到的成绩还是有效的，这个成绩并不会被取消。
在试跳的时候，是有时间限制的，时间是1分钟，如果一名运动员要连续的进行两次试跳的时候，那么试跳的时限就会改为2分钟，在规定的时间只剩下15秒的时候，场上的计时员会举出黄牌进行示意，当时间到了之后，会落下这枚黄旗，如果在黄旗落下之后仍然没有进行起跳的话，就会被认定为试跳失败，如果在时间到的时候，运动员也刚好跳出的话，就要允许这次试跳。
假如某个运动员在进行跳跃的时候遇到了障碍的话，裁判员就要给与运动员第二次的试跳机会，选手在比赛的进行当中，是可以离开赛区的，但是在离开之前必须要得到裁判员的允许而且还要在裁判员的陪同下离开才可以。